La tua crescita personale inizia con una decisione coraggiosa
Trasforma il tuo potenziale inespresso in risultati concreti attraverso il coaching strategico. Supera i blocchi che ti limitano e costruisci la vita straordinaria che meriti.
Senti che la tua vita potrebbe essere molto di più di quello che è ora? Sei bloccato in schemi ripetitivi, indeciso sui passi successivi, o semplicemente vuoi massimizzare il tuo potenziale?
Il Life Coaching con Giovanna Visigalli è il percorso strategico per riappropriarti del controllo della tua vita e raggiungere obiettivi che ora sembrano irraggiungibili.
Con oltre 10 anni di esperienza come Mental Coach certificata CONI e Mindfulness Trainer, ho aiutato centinaia di persone a superare blocchi emotivi, definire priorità chiare e costruire una vita allineata ai loro valori più profondi.
Il Life Coaching non è terapia—è azione orientata ai risultati con strumenti pratici e misurabili.
Tematiche su cui lavorare con il Life Coaching:
Metodo Unico: Combino PNL (Programmazione Neuro-Linguistica), Intelligenza Emotiva ed Mindfulenss per un approccio personalizzato che identifica rapidamente i tuoi punti di forza e le aree da sviluppare.
Il risultato? Progressi visibili già dalle prime 4 sessioni.
Non salto direttamente agli obiettivi. Iniziamo con un’analisi completa:
Creiamo un piano su misura con milestone misurabili:
Trasformiamo la conoscenza in abitudini permanenti:
Marzia, 42 anni, Manager Aziendale (Lodi)
“Dopo 6 mesi di Coaching, ho cambiato lavoro. Non solo ho raggiunto l’obiettivo professionale, ma ho imparato a dire ‘no’ senza sensi di colpa e a proteggere il mio tempo. La mia vita è molto più equilibrata ora.”
Giulia, 35 anni, Libera Professionista (Piacenza)
“Il coaching mi ha aiutato a superare la paura di lasciare il mio vecchio lavoro. Ora ho uno studio mio e guadagno il doppio. Ma il vero cambiamento è interiore: ho fiducia nelle mie decisioni e non cerco più approvazione esterna.”
Luca, 38 anni, Padre di Famiglia (Cremona)
“Ero sempre irritabile, urlavo con i bambini, arrivavo a casa stanco morto. Con il Coaching ho imparato a gestire la rabbia e a essere presente per la mia famiglia. Ora dormo meglio, ho più energia e le mie relazioni sono migliori in ogni ambito.”
Sono Giovanna Visigalli, Life & Mental Coach con oltre 10 anni di esperienza e certificazioni professionali:
I primi cambiamenti si notano già dopo 2-4 sessioni: maggiore chiarezza, decisioni più facili, meno stress. Risultati significativi in 3-6 mesi con pratica costante. La trasformazione profonda richiede 6-12 mesi.
Life Coaching: Orientato al futuro, obiettivi, azioni concrete. Per chi è funzionale ma vuole migliorare specifici aspetti vita.
Psicoterapia: Orientata al passato, elaborazione traumi, disturbi clinici.
Io non sono psicologa—se hai necessità terapeutiche, ti indirizzerò a professionisti qualificati.
Sì, 100% online o ibrido. Utilizzo piattaforma Zoom professionale con registrazioni sessioni. Molti clienti preferiscono online per comodità oraria. Stessa efficacia delle sessioni in presenza.
Sessione standard: 70 minuti.
Frequenza: 1/settimana prime sessioni, poi viene concordata in modo che sia utile e sostenibile per raggiungere i tuoi obiettivi.
Attività tra sessioni: 15-30 minuti/giorno (esercizi pratici, non teoria).
Il Life Coaching non è per tutti. È per chi è pronto a investire su se stesso, a fare il lavoro necessario, a uscire dalla zona di comfort per creare la vita che desidera veramente.
Se sei tra queste persone, prenota ora la tua call conoscitiva. In 30 minuti capiremo se questo percorso è giusto per te e definiremo i primi passi concreti.
Località Servite: Lodi, Piacenza, Crema, Cremona, Bergamo, Milano, Lombardia + Online Nazionale
“Il Life Coaching non cambia chi sei. Ti permette di essere chi sei sempre stato, ma non sapevi come.”
Sono Giovanna Visigalli, Coach Professionista certificata e Mental Coach specializzata nell’accelerare la crescita personale attraverso strategie concrete e risultati misurabili. Ho dedicato la mia carriera ad aiutare le persone a sbloccare il loro potenziale e trasformare le loro aspirazioni in realtà tangibili.
Il mio metodo combina tecniche di coaching strategico con strumenti di trasformazione mentale, creando percorsi di crescita personalizzati che portano a cambiamenti profondi e duraturi. Non lavoro con teorie astratte, ma con strategie pratiche che producono risultati concreti nella tua vita personale e professionale.
Ho guidato imprenditori, atleti, manager e professionisti nel raggiungimento dei loro obiettivi più ambiziosi, aiutandoli a superare blocchi mentali, sviluppare leadership autentica e creare la vita straordinaria che desideravano. La mia passione è vedere le persone trasformarsi da versioni limitate di sé stesse in individui che esprimono pienamente il loro potenziale.
Il mio metodo unisce la praticità del Coaching con la profondità della Mindfulness.
Le mie competenze si basano su:
Sono una Coach Professionista con un approccio basato sull’esperienza, molto pratico ed efficace.
Il mio lavoro è riconosciuto da:
Previo appuntamento mi puoi trovare qui:
Credo profondamente che il percorso di mindfulnes abbia dato alla mia vita una svolta, verso un benessere interiore, nella consapevolezza di un bene prezioso e sempre presente...noi stessi! Schiavi come siamo del continuo rimuginare sulle cose, ostaggi del nostro pensiero e non delle nostre forze interiori che possono agire solo se spegniamo il pensiero. In questi pochi mesi sento di aver percorso decenni nel mio cammino verso il benessere, consiglio a chiunque di farsi un regalo con il cuore a quello che scoprirete essere da sempre il vostro potenziale miglior amico, voi stessi. Grazie a Giovanna per avermi fatto conoscere questi strumenti, per poter sentire sempre meglio la bellezza creatrice della mia anima. Con affetto, Antonio.
Un esperienza di riflessione e di ascolto grazie ad un insegnante, Gio preparata, empatica e non giudicante. Consiglio a tutti anche solo 1 h per ritrovare sé stessi e riflettere insieme a chi tiene al tuo bene.
Conoscere Giovanna e partecipare ai suoi incontri di mindfulness è stato un momento di crescita, ho compreso che vivere il momento presente e ascoltare il mio corpo mi fa stare bene, Giovanna sa catturare le difficoltà di chi si affida a Lei e con pazienza aiuta a comprenderle e da' gli strumenti per affrontarle, sempre pronta ad ascoltare, grazie di cuore Carmen
Giovanna ha una capacità e un!empatia straordinaria... la sua guida è competente e accogliente. Veramente straordinaria
Personalmente ho imparato a definire, perseguire e raggiungere con successo i miei obiettivi di fitness, professionali ed esistenziali, identificare i miei valori e fare leva sulle mie peculiari potenzialità non pienamente utilizzate, sostituire abitudini non potenzianti con abitudini di successo, eliminare le convinzioni limitanti e accelerare il processo di crescita 🍀 Grazie Gio! 🧡Il momento giusto per agire è ADESSO 😉
Ho frequentato gli incontri tenuti da Giovanna per circa due anni. Grazie a questa esperienza ho acquisito conoscenze di Mindfulness che mi hanno permesso di avere gli strumenti per compiere scelte importanti nella mia vita. Se avessi saputo prima alcune cose, certe esperienze del passato le avrei vissute in modo completamente diverso (migliore). Giovanna è una bellissima persona, un riferimento importante per me. Ti mette a proprio agio durante gli incontri senza però forzare in alcun modo se la persona durante quello specifico incontro non se la sente di parlare. La scelta spetta solo a te. Consiglio questa esperienza per avere una prospettiva diversa su come affrontare scelte, vivere momenti, provare emozioni (tutte!) Alice
Giovanna è una professionista molto empatica, che ti mette a tuo agio e ti sa ascoltare. È inoltre un’attenta osservatrice, dote non scontata al giorno d’oggi. Giovanna è inoltre dotata di grande serietà e intraprendenza. La consiglio.
Giovanna è una vera coach! Non ti lascerà mai sola nel raggiungere il tuo obiettivo, ti darà molti suggerimenti e li adatterà alla tua situazione. Se davvero vuoi raggiungere il tuo obiettivo, lei ti aiuterà a portarlo a casa.
Un workshop sull'autostima firmato Giovanna Visigalli è una esperienza che definirei multi sensoriale con un approccio molto bello per un cammino all’interno del sè. Considero Giovanna una Coach preparata ed in grado di interagire ed accompagnare gli interlocutori nei propri percorsi emozionali e di far loro centrare i propri obiettivi in modo pacato ma diretto e centrato. La professionalità, l'umanità e l'empatia di Giovanna unite alla capacità di ascoltare e capire l'altro fanno di lei una Coach capace di interagire con l'animo altrui in modo personale, intimo ed accorato, facendo progredire chi le si approccia in maniera gentile e avendo sempre la consapevolezza di essersi affidati ad una professionista estremamente capace ed autorevole. Questo favorisce il raggiungimento degli obiettivi con un supporto emotivo calibrato all'interlocutore. Mi sento di consigliare a chiunque voglia intraprendere un percorso di miglioramento o voglia raggiungere obiettivi personali o lavorativi di rivolgersi a questa Professionista con grande fiducia.
La capacità di ascolto e di individuare il percorso più opportuno per la persona che ha di fronte le trovo le qualità più spiccate. Giovanna inoltre sa osservare senza giudizio e aiutare con un approccio empatico chiunque voglia scoprire il proprio talento e renderlo il trampolino di lancio per raggiungere gli obiettivi prefissati. La suggerisco vivamente, perchè quando fa coaching si vede che ha delle competenze reali e approfondite..
Una bellissima persona..di cuore..la sua calma tranquillità e dolcezza aiuta in modo naturale a farti arrivare al problema o alle ferite e curarle Felicissima di averti incontrata e scelta nella mia strada e vita ❤️Grazie
Libera lo straordinario potere che c'è in te
Esprimi tutte le tue potenzialità e percorri la tua via con mentalità positiva e vincente.
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